TEMPO DE QUARESMA-TEMPO DE AGRADECIMENTO

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Os dias que sucedem a quaresma são vivenciados pelos cristãos, de acordo com a veracidade de acontecimentos precedentes, notórios pela magnitude e importância.                     Vivenciar-se de forma respeitosa esse período, é uma herança remota, deixada pelos nossos antepassados. Hoje, de acordo com o interior e formação de cada pessoa.                                                                                           Orações, jejuns, leituras e interpretações, recolhimento, abstinência, pequeno retiro, tudo envolto em sentimentos de relevância, caracterizado pelo silêncio interior para se atingir o sagrado…Agradecer ao Criador as oportunidades, as benesses e até as mudanças no que se refere ao crescimento espiritual. Várias leituras nos levam  a perceber que o sentido existencial é o AMOR, e para nos libertarmos de transtornos, aflições, será através dele e com ele.                                                                                                                                   A forma precisa e adequada para se mudar o planeta, que enfrenta tantos problemas cruciais, deve partir do ser humano; quando ele se conscientizar desse dever, o mundo também melhorará, com certeza… A troca recíproca de sentimentos é algo necessário… Fazer a caridade, não é apenas com bens materiais; trata-se do acolhimento, aconselhamento, amor e valorização do ser humano,mostrar caminhos, procurando de forma normal e real eximir do consciente e inconsciente, os pré conceitos, o orgulho, a vaidade, a inveja o ciúme, o egoísmo,  e os vários desvios que se têm. Sair da inoperância cristã é também atitude louvável…                                                            Tem-se de valorizar as oportunidades que o Pai propicia, se conscientizando de fatos notórios, que determinam a vida dos seres. Os agradecimentos são imprescindíveis, não só ao Pai, à família, aos amigos, a quem nos serve, aos nossos visinhos, quem nos corrige, e ate aos estranhos. O ser humano é tocado quando solicitado. Os benefícios que se recebe é fruto de muita generosidade; o perdão, as desculpas, os agrados, tocam nosso ego; as conquistas, realizações são compensações pelo que se realiza.                                           A gratidão deve fazer parte do cotidiano de forma permanente.                                                                                                            Repasso com prazer mensagem recebida, que nos alerta para a prática do bem:                                                                                                                        “A Neurociência explica o poder da Gratidão, e a força que exerce em nosso corpo.Quando se gera sentimentos de gratidão, ativamos o sistema de recompensa do cérebro. Este sistema é responsável pela sensação de bem estar e prazer em todo nosso ser.Quando o cérebro identifica que algo de bom aconteceu, que fomos bem sucedidos, e que existem coisas em nossa vida, que merecem reconhecimentos, e somos gratos por isso , nossa gratidão libera de dopamina, um importante neurotransmissor, que aumenta a sensação de prazer. Pessoas que manifestam gratidão vivem em níveis elevados de emoções positivas, satisfação com a vida, vitalidade e otimismo. A gratidão deve ser construída pelo nosso pensamento. Ela estimula as vias cerebrais e libera outro hormônio que estimula o afeto,traz tranqüilidade, reduz a ansiedade, o medo.Nosso cérebro não é capaz de sentir gratidão e infelicidade. Comece a agradecer pela manha de forma positiva.Comece a pensar em tudo que você precisa agradecer;termine seu dia  refletindo sobre as realizações que lhe deram prazer Gratidão é o amor em forma de  reconhecimento. Cultive a Gratidão em seu coração e viva mais e melhor.”

Adelaide Pajuaba Nehme- Acadêmica da ALAMI

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